3-синф Жисмоний тарбия

3 SO‘ZBOSHI Азиз ўқувчилар! 3- синфда сизни жуда кўп қизиқарли маш- ғулотлар кутмоқда. Сиз гимнастика, спорт ўйинлари элементлари, янги умумривожлан- тирувчи машқларни ва қизиқарли миллий ҳа- ракатли ўйинларни ўрганасиз. Шунингдек, организмингиз ва жисмоний сифатларингизни ривожлантириш учун мураккаб машқлар бажариш лозимлигини билиб оласиз. Бундан ташқари, сиз учинчи синфда қандай машқлар бўлишини, улар бир-бири- дан нима билан фарқ қилишини, улар қанақа сифатларни ривожлантириш учун қўлланилишини, машқларни ва ундан қандай фойдаланиш йўл-йўриқларини билиб оласиз. Шу билан бир- га, жисмоний машқлар мажмуйи нималигини ва уларни қандай кетма-кетликда бажариш-…

4 ҳосил қиласиз. Чиндан ҳам жисмоний тар- бия ва спорт билан мунтазам шуғул- ланган ўқувчи қад-қомати келишган, ба- қувват, кучли, матонатли, эпчил, чидамли, ботир, мард, шижоатли бўлиб вояга етади. Баъзи бирларингиз ўзингиз ёқтирган спорт турлари билан мустақил равишда шуғуллана бошлагансиз ва катта мусобақаларда қатнашиб, ўзингизни синаб кўргансиз. Бундай болалар она-Ватанга муносиб фарзанд бўлиб улғаяди ва уни ҳимоя қилади, эл-юрт ҳурматини қозонади. Шунинг учун бошқа фанлар қатори жисмоний тар- бия дарсларида бериладиган билимларни диқ- қат билан ўрганинг, топширилган машқлар- ни астойдил бажаринг. Чунки жисмоний тар- бия доим соғ, бардам юришингиз…

5 JISMONIY ÒARBIYA VA SPORÒGA OID NAZARIY BILIM ASOSLARI 1. Жисмоний тарбия нима беради? Жисмоний тарбия – бу жисмоний камолот- га эришишга йўналтирилган педагогик жа- раёндир. Бу жараёнда ақлий, ахлоқий, эс- тетик ва меҳнат тарбияси амалга оши- рилади. Жисмоний тарбиянинг мақсади – соғ- лом, бақувват, хушчақчақ, ботир, дов- юрак, жасур, ҳар томонлама ривожланган, меҳнат ва Ватан ҳимоясига тайёр тур- ган кишиларни тарбиялашдан иборат. Сиз жисмоний тарбия дарсларида: – ҳаётда зарур бўладиган жуда кўп муҳим ҳаракат, кўникма ва малакаларни эгаллайсиз, жисмонан яхши ривожланасиз; – киши ҳаётида жисмоний тарбия жуда катта аҳамиятга эга эканлигини тушуниб етасиз; –…